多用海鮮、材料新鮮、味道清淡、不辛辣、少油膩、做法多用炒、蒸、煮,故此食物較為健康,這是潮州菜的特色。 潮汕地區包括汕頭、潮州、揭陽等市。位於廣東省東邊。處於北迴歸綫上,氣候温和,物産豐富,海岸綫長,水産種類眾多。 這是出産新鮮食品的自然環境,早年與南洋貿易提供海外原料及經濟基礎。 著名的菜式-有鹵水鵝、蠔烙、鰻魚、龍蝦、牛肉丸和粿品等。潮汕醃制,海鮮及疏菜果類都能出場,味道獨特, 有些可作一道菜,有些用来佐膳。